La voix du changement

Le détail des ateliers

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Atelier Chant des voyelles

 

Je vous propose ici un atelier pour vous faire découvrir un outil, une pratique, en utilisant votre voix, et ainsi vous aider dans cette période de changements à tous les niveaux.

 

Je vous rassure de suite, point n'est besoin de savoir chanter ni d'avoir une "jolie" voix. Et même si vous jugez votre voix moche, nasillarde, timide ou je ne sais quoi, c'est tout de même celle là qu'il vous faut !

 

Certains disent que la voix, notre voix à nous, à chacun, pas celle du voisin, est le meilleur outil de guérison... peut être, en tout cas je peux témoigner que c'est à la fois simple et puissamment efficace !

 

A tel point que je vous met en garde de suite, si vous n'êtes pas prêts à changer, à améliorer votre vie, cet atelier n'est pas pour vous. Si vous ne voulez rien changer à votre vie, alors passez votre chemin. Si en revanche, vous souhaitez du changement, un meilleur alignement avec vous mêmes et avec les fréquences et les changements en cours sur la planète, ou bien si vous souhaitez améliorer vos capacités psychiques, votre clareté mentale, votre intuition, vos vibrations, alors c'est que vous êtes prêts !

 

J'expérimente depuis trois ans maintenant cette pratique simple dite "le chant des voyelles" et dès le début de ma pratique, j'ai vu des changements importants dans ma vie. Des rencontres, des événements, des prises de conscience, des guérisons émotionnelles ...

Pourquoi ? En partie parce que cette pratique permet d'augmenter notre vibration. Nous attirons à nous des personnes et des situations selon notre vibration. Si nous vibrons (ou ressentons si vous préferez) la peur, nous allons attirer précisément ce qui nous fait peur. Si nous vibrons "bas" nous attirerons à nous des personnes similaires. Ce n'est pas forcément mauvais, car cela aussi peut amener à un "ras le bol" et à une prise de conscience.

 

Donc vous allez pouvoir attirer à vous de "meilleures" choses, des personnes ou des situations qui correspondent aux souhaits de votre âme, enfin. Vous risquez aussi de moins en moins supporter ce qui ne vous convient pas, mais que vous supportiez malgré tout jusque là.

 

Il faut aussi savoir que quand on augmente ses vibrations, leur fréquence, leur amplitude, on peut difficilement garder en soi les émotions enfouies depuis plus ou moins longtemps, elles vibrent plus bas, et au fur et à mesure de la pratique, elles finissent par remonter à la surface, ou dit autrement la vie vous présentera des situations qui les feront se manifester. Il faut le savoir, et ne plus jouer à l'autruche, mais simplement prendre conscience de ce qui se passe en vous, dans votre corps, dans telle ou telle situation. Je vous indiquerai lors de l'atelier une pratique simple pour accueillir ces émotions, et accepter de les ressentir enfin. Mais je vous rassure, au fur et à mesure de la pratique du chant des voyelles, les choses se dénouent de plus en plus facilement. :)

 

 

 

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Voici le programme : 

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Après avoir fait connaissance, s'être détendu, avoir "appris" à respirer, nous pratiquerons le chant des 9 voyelles (oui 9 ! ou 9 sons plus précisément) Chacune a une fonction particulière (recentrage, connexions, nettoyage, activations...) et il est pour cela important de respecter leur ordre. Vous apprendrez tout cela. Un moment de méditation suivra pour ressentir l'effet intérieurement. Puis un temps de parole, où la voix pourra se libérer encore d'une autre façon, si vous le souhaitez, et pendant lequel je vous enseignerai comment accueillir une émotion, la ressentir, tout en restant centré en soi.

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Atelier Mantras et auto-suggestions

 

Mantra : formule sacrée que l'on répète et ayant un pouvoir particulier

Auto suggestion : mot ou phrase que l'on se dit ou se répète et influençant

notre inconscient, comme en hypnose ou aussi méthode Coué

 

Les mots que l'on dit ou que l'on chante ont un impact sur nous, sur notre inconscient, sur notre énergie. Et encore plus quand on est conscient de ce que l'on dit, quand on se focalise sur le ressenti. Je vous propose d'explorer ceci le temps d'un atelier. Nous verrons comment formuler une auto suggestion pour qu'elle nous soit profitable, les mots ou formulations à éviter pour ne pas se mettre des bâtons dans les roues soi même. Nous partirons à l'écoute de nos ressentis, car une bonne auto-suggestion associée à l'écoute de nos ressentis peut soit, selon les cas nous en apprendre plus sur nous même, soit manifester notre pouvoir de création, c'est à dire devenir vraie. Je vous proposerai de ressentir l'effet de quelques auto suggestions. Nous apprendrons et chanterons aussi 3 mantras indiens, puissantes "auto-suggestions", pour vous connecter à votre puissance, fluidifier les énergies et apporter joie et abondance. Comme pour le chant des voyelles, il n'est absolument pas nécessaire de "savoir" déjà chanter pour participer.

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Atelier Chant Intuitif

 

C'est un moment unique, une connexion avec vous même et avec le groupe que je vous propose là. Je vous guide pas à pas, en douceur vers l'expression et le lâcher prise. Nous commencons par échauffer la voix et réveiller le corps, car c'est de tout le corps dont nous avons besoin pour chanter. Nous explorerons différents sons simples pour prendre peu à peu conscience de ce qui se passe dans le corps quand nous chantons. Puis après nous être connectés à nous même, à nos ressentis, à notre âme, à l'univers à travers une méditation guidée, nous explorerons en plusieurs sessions ce que le chant intuitif : oser chanter ce qui nous vient spontanément.

Je vous accompagnerais tantôt au hankdrum, au bol tibétain, à la guitare aux percussion et bien sur avec ma voix. Cette pratique apporte beaucoup de bienfait, en plus d'augmenter nos vibrations et d'améliorer détente et respiration. Dans le chant intuitif nous développons l'écoute (de soi et des autres), oser s'exprimer, oser prendre sa juste place, accepter le regard des autres, oser être soi !

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​​Atelier Utiliser la numérologie au quotidien (niveau 1)

 

Afin d'aborder cette nouvelle période où beaucoup de choses sont chamboulées et où beaucoup aspirent à revenir vers eux même, à revenir à l'essentiel, je vous propose d'apprendre les bases de la numérologie afin de vous donner des clés pour comprendre votre quotidien, votre vie, les événements qui se présente à vous, les changements actuels...

 

J'utilise cet outil depuis maintenant plus de 4 ans et il m'aide à la fois dans mon activité professionnelle et les conseils que je peux donner, et à la fois au quotidien pour moi même, pour comprendre comment ma vie se déroule. Il est fascinant par exemple de voir à quel point chaque jour correspond à un chiffre et donc à une énergie particulière et que les choses se déroulent vraiment en fonction de cette énergie, qu'on l'anticipe ou non. Quand on le sait, il est alors plus facile d'accueillir, de comprendre et d'accepter les événements et d'agir en conséquence.

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Il ne s'agit pas de faire de vous d'éminents numérologues, ni de remplacer un bilan complet personnel de numérologie. néanmoins, chacun pourra calculer son chemin de vie, son année en cours, son mois en cours, le chiffre du jour. Nous verrons comment identifier vos atouts et vos points à travailler. De plus, en recoupant les pratiques de plusieurs numérologues qui m'ont enseignés ou inspirés, j'ai crée ce que j'appelle le "phare", dans le but de nous éclairer . Vous apprendrez donc à calculer le chiffre de votre Prénom (qui reflète une partie de votre Personnalité), le chiffre d'Hérédité (lié à votre nom), le chiffre d'Aspiration, le chiffre de Réalisation et le chiffre d'Expression. Et puis, bien sur nous verrons quelles significations rattacher aux différents chiffres et comment les interpréter.

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Atelier Aller au coeur de soi avec la numérologie (niveau 2)

 

C'est ici la suite de l'atelier précedent, idéalement à faire quelques mois après. Après avoir revu rapidement les bases, nous allons explorer les chiffres liés à notre enfant intérieur et à notre âme pour connaitre leurs aspirations, leurs buts, leur moyen d'expression, et voir si tout cela est cohérent ou si une dissonance apparait et pourquoi. Nous verrons ensuite les clés qui pourront vous servir pour débloquer diverses situations, vos clés à vous, qui ne seront probablement pas les mêmes que le voisin... Comme toujours je vous proposerai une vue d'ensemble du thème d'au moins une personne afin de mieux voir comment interprêter tout cela, comment s'en servir....

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Atelier Initiation à la réflexologie plantaire

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La réflexologie plantaire est une pratique simple et efficace qui permet de ré équilibrer le fonctionnement de son corps, améliorer certaines pathologies, soulager des douleurs, résoudre certains problèmes de santé. Pratiquée depuis des millénaires, et aujourd’hui étudiée scientifiquement avec succès sur de nombreuses pathologies.

Simple et idéale pour apprendre à prendre soin de soi et de ses proches ! Vous apprendrez par exemple comment soulager les douleurs du dos, des lombaires ou des cervicales, les lourdeurs ou "boule" à l'estomac, résoudre les problèmes de transit, constipation, ballonnements ou digestion paresseuse, soigner les rhumes et autres troubles ORL, stimuler les éliminations, l'immunité, la circulation, supprimer ou diminuer les maux de têtes, se débarrasser des règles douloureuses ...

Nous verrons donc comment fonctionne la réflexologie, étudierons une carte des pieds avec ses zones et points réflexes, apprendrons les mouvements de base, et pratiquerons sur nous même un exemple de séance avec enchaînement de mouvement et de zones, car c'est là le plus important : pratiquer !

 

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Stages

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Stage La voix du changement (2 jours)

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Sur 2 jours, je vous propose d'explorer et d'utiliser votre voix pour trouver votre voie. Ce stage, en plus de rencontres chaleureuses et inspirantes qu'il permet, met la conscience en avant, notamment la conscience de soi.

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A travers les pratiques de chant, vous allez acquérir des outils pour votre cheminement personnel, spirituel, pour manifester votre pouvoir créateur sur votre propre vie, pour améliorer votre énergie et votre santé, pour vous libérer de ce que vous avez à vous libérer.

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Au menu : chant des voyelles chaque matin, auto suggestion et mantras (le pouvoir des mots), plusieurs sessions de chant intuitif (en nature selon le lieu et la météo), relaxation sonore (fréquences du solfège sacré et /ou musique des plantes), en fin de première journée les 6 sons guérisseurs du Tao, une soirée chant mantra ou autres pour les plus vaillants.

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